Menopausa

MENOPAUSA

Per molte donne la menopausa rappresenta un significativo condizionamento della vita sociale, dell’attività lavorativa e del vissuto personale. La menopausa é infatti una fase naturale della vita della donna nella quale si verificano alcuni cambiamenti sia fisici che emozionali e si manifesta attraverso la cessazione della mestruazioni. In particolare è quel momento della vita in cui la donna non è più in grado di avere una gravidanza.
Uno dei disturbi più fastidiosi che riferiscono donne nel periodo che va dai 2/3 anni che precedono la menopausa fino ai 5/7 anni dopo la menopausa è rappresentato dalle vampate di calore, le così dette caldane o sudori notturni. Circa il 75% delle donne ne soffre anche se l’intensità con cui si manifestano è molto variabile.
Dovute a una diminuzione di un tipo di ormoni femminili, gli estrogeni, le vampate hanno una certa famigliarità e alla loro origine c’è anche una concausa psicologica. La mancanza di estrogeni agisce sul centro termoregolatore presente nel sistema nervoso centrale.
La sensazione della vampata di calore in arrivo precede il vero e proprio senso di caldo che solitamente inizia dal volto, più raramente dalla nuca per estendersi al collo e poi, come un’onda, a tutto il corpo. Molto frequenti la notte, prendono anche il nome di sudori notturni, disturbano il sonno e aumentano l’irritabilità di donne che già durante il giorno in alcuni casi sono costrette a interrompere ciò che stanno facendo per le caldane che le opprimono. Sono di per sé una causa di stress, ansia e depressione. Ma non per tutte le donne il quadro è così pesante: alcune non ne soffrono affatto, altre hanno solo una lieve sensazione di caldo e per altre le caldane hanno una frequenza molto variabile correlata con periodi di stress.

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